Seja para a saúde da pele ou das articulações, aqui no nosso guia de compras você vai encontrar o melhor colágeno para os seus objetivos. Acompanhe!
O colágeno é uma proteína produzida naturalmente pelo nosso organismo. Ele é responsável por dar força e firmeza para a pele e para as articulações. No entanto, com o avanço da idade, seus níveis vão diminuindo e a suplementação se faz necessária.
Para prevenir o envelhecimento e melhorar o aspecto da pele, o melhor colágeno é do tipo 1. Já para a saúde das articulações, o colágeno do tipo 2 é o ideal.
Além dessa característica, ainda há outros critérios para analisar na hora da compra. Por isso vamos te ajudar nessa jornada com sugestões e tudo o que você precisa saber. Vamos lá?
Os 10 melhores colágenos de 2024
Nutrify Collagen Renew 300 g Sabor Morango
Frete Grátis
Amazon.com.br - Beleza renovada, todo dia, Collagen Renew Nutrify foi desenvolvido exclusivamente para auxiliar na manutenção da saúde da pele, nutrindo-a de dentro para fora
- Peso: 100.0 grams
- É a opção perfeita para você.
- Descubra produtos úteis para você.
Começamos a nossa lista com a sugestão de melhor colágeno tipo 1, o Collagen Renew da Nutrify.
Desenvolvido com Verisol especialmente para cuidar da saúde da pele, unhas e cabelos, ele é um colágeno hidrolisado com peptídeos bioativos. Ainda conta com vitaminas e minerais com ação antioxidante.
Sua fórmula em pó é vendida em embalagem de 300 g e rende 30 porções.
Avaliações relevantes sobre o Nutrify Collagen Renew Sabor Morango
O produto cumpre o que promete, minhas celulites diminuíram bastante.
Avaliação feita em 14/02/2023 no site Amazon
Uma delícia. Todo todos os dias de noite e vejo a diminuição da flacidez do processo de emagrecimento.
Avaliação feita em 02/12/2022 no site Amazon
Características Técnicas
- Ingredientes: Colágeno hidrolisado, colágeno hidrolisado bioativo (Verisol®), mix de vitaminas e minerais [vitamina C (ácido ascórbico), vitamina E (DL alfa-acetato de tocoferol), zinco (sulfato de zinco mono-hidratado), vitamina A (acetato de retinol), cromo (picolinato de cromo), selênio (selenito de sódio), vitamina H (biotina) e vitamina D (colecalciferol)], acidulante ácido cítrico, aromatizante natural, corante vermelho beterraba e edulcorante estévia.
- Alérgicos: contém aromatizante. Não contém glúten.
- Peso líquido/ Quantidade: 300 g
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 10 g (2 scoops) | |
|---|---|
| Valor energético | 38 kcal |
| Proteínas | 8,4 g |
| Carboidratos | 1,2 g |
| Cromo | 33 mcg |
| Selênio | 32 mcg |
| Zinco | 6,6 mg |
| Vitamina A | 546 mcg |
| Vitamina C | 36 mg |
| Vitamina D | 4,7 mcg |
| Vitamina E | 10 mg |
| Biotina | 30 mcg |
Equaliv Cartliv Tipo II 60 Cáps
Amazon.com.br - INGREDIENTES Colágeno nativo tipo II, (estabilizante) celulose microcristalina e (antiumectante) dióxido de silício. Cápsula: (gelificante) gelatina e (corante) dióxido de titânio.
- SUGESTÃO DE USO Consumir 1 cápsula ao dia. USO ADULTO.
Com cápsulas pequenas e fáceis de engolir, o Cartliv da Equaliv é a nossa sugestão para quem busca pelo melhor colágeno para as articulações.
Desenvolvido com tecnologia espanhola, esse colágeno tipo 2 não hidrolisado auxilia na manutenção da saúde das articulações, restaurando as funções comprometidas pelo desgaste ou condições como artrite reumatoide e osteodistrofia.
A cada cápsula são proporcionados 40 mg de colágeno II, com isso, a embalagem do Cartliv rende 60 porções.
Avaliações relevantes sobre o Equaliv Cartliv Tipo II
Eu estou tomando há um mês. Tomo duas cápsulas durante o dia. Está ajudando muito na minha ATM, não estou precisando tomar medicação para dor. Até as minhas unhas estão crescendo fortes.
Avaliação feita em 26/02/2023 no site Amazon
Está super atendendo minhas necessidades. Em um mês já foi possível notar melhoras nas articulações.
Avaliação feita em 03/01/2023 no site Amazon
Características Técnicas
- Ingredientes: Colágeno nativo tipo II, (estabilizante) celulose microcristalina e (antiumectante) dióxido de silício. Cápsula: (gelificante) gelatina e (corante) dióxido de titânio.
- Alérgicos: Não contém glúten.
- Peso líquido/ Quantidade: 60 cápsulas
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 0,2 g (1 cápsula) | |
|---|---|
| Colágeno tipo II | 40 g |
Pura Vida Collagen Protein 450 g
Frete Grátis
Amazon.com.br - Proporcionar e manter a beleza da pele
- Suavizar a formação de rugas de expressão
- Fonte de Proteina
- Os peptídeos de colágeno VERISOL são de fácil absorção e uso pelo corpo!
- Colágeno
Agora apresentaremos o Collagen Protein da Pura Vida, que proporciona um ótimo aporte proteico de 21 g por porção.
Desenvolvido com peptídeos de Verisol, o melhor colágeno para pele, ele possui uma excelente biodisponibilidade, pois é hidrolisado. Ainda conta com adição de vitamina B7 para potencializar seus efeitos.
Vendido em sachê de 450 g, o Collagen Protein rende 19 porções.
Avaliações relevantes sobre o Pura Vida Collagen Protein
Colágeno muito bom, principalmente para pessoas com restrições alimentares e intestino mais sensível.
Avaliação feita em 15/03/2023 no site Amazon
Maravilhoso e super bem recomendado por minha nutricionista. Adorei, minha pele e disposição super aumentadas. Excelente produto.
Avaliação feita em 22/02/2023 no site Amazon
Características Técnicas
- Ingredientes: Colágeno hidrolisado, colágeno hidrolisado (peptídeo de colágeno Verisol®) e D- Biotina (Vitamina B7).
- Alérgicos: Não contém glúten.
- Peso líquido/ Quantidade: 450 g
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 3 g (1/2 scoop) | |
|---|---|
| Valor energético | 83 kcal |
| Proteínas | 21 g |
| Vitamina B7 (Biotina) | 30 mcg |
| Sódio | 58 mg |
Essential Nutrition Collagen Skin 330 g Sabor Limão Siciliano
Frete Grátis
Amazon.com.br - O QUE É COLLAGEN SKIN?Collagen Skin foi desenvolvido e aprimorado para promover a máxima absorção do colágeno e nutrição da pele, para que você veja e sinta essa diferença.À medida que envelhecemos, o corpo passa a produzir menos colágeno. As consequências disso, bem como a falta das vitaminas A, C e E, ficam evidenciadas na pele, cabelos e unhas. Com a suplementação adequada é possível cuidar e amenizar estes efeitos. QUAL A MELHOR HORA DE CONSUMIR COLLAGEN SKIN?Collagen Skin t
O Collagen Skin da Essential Nutrition é um colágeno Verisol com ácido hialurônico que promove pele, unhas e cabelos mais saudáveis e bonitos.
Sua fórmula possui ativos que atuam juntos para proporcionar mais benefícios, além de ser de fácil biodisponibilidade, devido aos peptídeos de colágeno hidrolisado.
Quanto ao seu rendimento, a embalagem de 330 g serve 30 porções.
Avaliações relevantes sobre o Essential Nutrition Collagen Skin Sabor Limão Siciliano
Sabor delicioso, suave! Me ajudou muito na redução da queda de cabelo e fortalecimento das unhas.
Avaliação feita em 24/11/2022 no site Amazon
Nas minhas pesquisas foi o mais completo e com maior quantidade de ácido hialurônico. Ainda é cedo para testar os resultados, mas parece que a pele já começou a responder em 20 dias de uso.
Avaliação feita em 20/06/2022 no site Amazon
Características Técnicas
- Ingredientes: Peptídeos bioativos de colágeno hidrolisado, peptídeos bioativos de colágeno hidrolisado (Verisol™), ascorbato de sódio, ácido ortosilícico estabilizado em cloreto de colina, hialuronato de sódio obtido pela fermentação de Streptococcus zooepidemicus, acetato de tocoferol, acetato de retinol, biotina, acidulante ácido cítrico, aroma natural de limão siciliano, antiumectante dióxido de silício, edulcorante estévia.
- Alérgicos: pode conter derivados de leite. Não contém glúten.
- Peso líquido/ Quantidade: 330 g
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 11 g (1 scoop) | |
|---|---|
| Valor energético | 36 kcal |
| Carboidratos | 0,7 g |
| Proteínas | 8,4 g |
| Sódio | 61 mg |
| Vitamina A | 600 mcg |
| Vitamina C | 500 mg |
| Vitamina E | 10 mg |
| Biotina | 45 mcg |
| Ácido hialurônico | 100 mg |
| Ácido ortosílicico | 100 mg |
Vitafor Collagentek Tipo II 60 Cáps
A Vitafor traz para o mercado de suplementos um colágeno tipo 2 com ácido hialurônico, o Collagentek, que também é uma excelente opção para cuidar da saúde das articulações.
Sua fórmula em cápsulas, desenvolvida com alta tecnologia, possui a adição de cálcio, que auxilia na manutenção da saúde óssea e no funcionamento muscular e neuromuscular. Também conta com molibdênio que auxilia no metabolismo dos aminoácidos.
Quanto ao rendimento, uma embalagem de Collagentek rende 30 porções.
Avaliações relevantes sobre o Vitafor Collagentek Tipo II
Produto maravilhoso. Tenho problema de articulações e depois que comecei a tomar sinto minhas articulações mais resistentes. Principalmente o joelho melhorou bastante.
Avaliação feita em 16/01/2023 no site Amazon
Estou tomando a duas semanas e deu uma melhorada nas dores das articulações.
Avaliação feita em 27/12/2022 no site Amazon
Características Técnicas
- Ingredientes: Metilsulfonilmetano (MSM), fosfato de cálcio dibásico diidratado (cálcio), hialuronato de sódio obtido pela fermentação de Streptococcus zoopidemicus (ácido hialurônico), colágeno tipo II [(40mg) veículo], ácido ortosilícico estabilizado em cloreto de colina (silício), extrato de alho em pó [(Allium sativum L.) (alicina)], molibdato de sódio diidratado (molibdênio), agente de massa celulose microcristalina e antiumectante estearato de magnésio. Composição da cápsula: gelatina, polietilenoglicol (PEG) e corante natural dióxido de titânio.
- Alérgicos: Não contém glúten.
- Peso líquido/ Quantidade: 60 cápsulas
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 1,58 g (2 cápsulas) | |
|---|---|
| Metilsulfonilmetano | 900 mg |
| Cálcio | 180 mg |
| Ácido hialurônico | 80 mg |
| Silício | 10 mg |
| Alicina | 3,0 mg |
| Molibndênio | 100 mcg |
| Colágeno Tipo II | 40 mg |
Max Titanium Colagen 100 Cáps
Amazon.com.br - aminoacidos e proteínas
- auxilia no fortalecimento de cabelos, auxilia no fortalecimento de pele, auxilia o fortalecimento de unhas e manutencao de ossos.
- Sugere-se a ingesta? o de 4 ca? psulas ao dia ou conforme recomendac? a? o de Nutricionista ou me? dico.
- Tamanho do produto: 100 Contagem (Pacote de 1)
- Marca: Max Titanium
A ótima qualidade da Max Titanium coloca o seu Colagen entre os colágenos mais vendidos do mercado.
São cápsulas de colágeno tipo 1 hidrolisado, que proporcionam 1,8 g de proteína por porção.
Cada embalagem conta com 100 cápsulas, e como recomenda-se 4 delas por porção, o rendimento é de 25 porções.
Avaliações relevantes sobre o Max Titanium Colagen
Estou usando a uns 15 dias, dia sim e outro não. Já vi uma melhora no fortalecimento da unha, pois estava quebradiça.
Avaliação feita em 13/01/2023 no site Amazon
Muito bom! Já sinto a diferença na firmeza da pele em 20 dias de uso contínuo.
Avaliação feita em 11/01/2023 no site Amazon
Características Técnicas
- Ingredientes: Colágeno hidrolisado e cápsula (gelatina e água purificada).
- Alérgicos: Não contém glúten.
- Peso líquido/ Quantidade: 100 cápsulas
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 4 cápsulas | |
|---|---|
| Valor energético | 7 kcal |
| Proteínas | 1,8 g |
New Millen Colágeno Hidrolisado 120 Cáps
Amazon.com.br - Auxilia na sustentação e firmeza dos tecidos, pele, ossos, articulações e músculos
- pote 120 cápsulas
- Marca: New Millen
O Colágeno Hidrolisado da New Millen também é um sucesso de vendas!
Sua fórmula em cápsulas é enriquecida com as vitaminas C e E, que potencializam os efeitos do colágeno no organismo. E a cada porção, proporciona 2,2 g de proteína.
A embalagem conta com 120 cápsulas, sendo assim, rende 30 porções, já que é preciso tomar 4 cápsulas por dia.
Avaliações relevantes sobre o New Millen Colágeno Hidrolisado
Traz resultados em poucas semanas.
Avaliação feita em 29/03/2023 no site Amazon
O produto correspondeu super bem minhas expectativas, em pouco mais de uma semana de uso a queda dos meus cabelos diminuiu visivelmente! Amei!
Avaliação feita em 02/09/2022 no site Amazon
Características Técnicas
- Ingredientes: Colágeno hidrolisado, vitamina C (ácido ascórbico), vitamina E (alfa-tocoferol), cromo (picolinato de cromo), antiumectante dióxido de silício e cápsula de gelatina (gelatina, corantes artificiais dióxido de titânio, vermelho eritrosina e azul brilhante). Colorido artificialmente.
- Alérgicos: Não contém glúten.
- Peso líquido/ Quantidade: 120 cápsulas
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 2,9 g (4 cápsulas) | |
|---|---|
| Valor energético | 9 kcal |
| Proteínas | 2,2 g |
| Sódio | 5,8 mg |
| Vitamina C | 45 mg |
| Vitamina E | 10 mg |
| Cromo | 35 mcg |
Apisnutri Colágeno Tipo II 300 mg 60 Cáps
Mais uma opção para quem deseja encontrar o melhor colágeno para as articulações, o Colágeno Tipo II da Apisnutri traz a fórmula não hidrolisada da proteína.
Oferecido em cápsulas, a forma mais fácil de consumir, oferece 40 mg de colágeno por porção.
Quanto ao seu rendimento, uma embalagem serve 60 porções.
Avaliações relevantes sobre o Apisnutri Colágeno Tipo II
Tive uma melhoria incrível nos meus joelhos, antes doíam muito ao me exercitar, agora não sinto mais as dores e estalam muito menos. Melhor custo-benefício.
Avaliação feita em 11/01/2023 no site Amazon
Eu tenho condromalácia nos joelhos. Eles estalavam, rangiam e doíam constantemente. Eu comprei o produto há 2 meses e já terminei de tomar 1 frasco. Tomo 1 comprimido por dia, assim como indicação do fabricante. Eu vi uma melhora muito boa nos joelhos. Não sinto mais dor. Eles não rangem mais, nem estalam. Inclusive percebi que o efeito e relativamente duradouro. Eu fiquei uns 15 dias sem tomar a pílula e meus joelhos demoraram bastante a voltar a ranger. E quando voltou foi bem de leve. Estou recomprando o suplemento e pretendo continuar tomando. Achei que vale muito a pena!
Avaliação feita em 15/05/2022 no site Amazon
Características Técnicas
- Ingredientes: Colágeno Tipo II. Agente de massa: Talco USP.
- Alérgicos: Não contém glúten.
- Peso líquido/ Quantidade: 60 cápsulas
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 0,3 g (1 cápsula) | |
|---|---|
| Valor energético | 0 kcal |
| Colágeno Tipo II | 40 mg |
Dark Lab Combo Colágeno Hidrolisado 240 Cáps
Amazon.com.br O combo de colágeno hidrolisado da Dark Lab integra a nossa lista, pois conta com um ótimo custo-benefício.
Formulado com peptídeos bioativos de colágeno, ele proporciona uma absorção mais rápida. Ainda é associado ao betacaroteno e vitamina C, que potencializam os efeitos antioxidantes.
Composto por duas embalagens com 120 cápsulas, esse combo rende 60 porções.
Avaliação relevante sobre o Dark Lab Colágeno Hidrolisado
Eu gostei muito do resultado após o uso. Realmente há uma melhora no aspecto da pele. Especialmente no corpo.
Avaliação feita em 16/01/2023 no site Amazon
Características Técnicas
- Ingredientes: Colágeno hidrolisado, vitamina C (ácido ascórbico), vitamina A (betacaroteno), antiumectante dióxido de silício. Cápsula – gelatina, água purificada, corantes artificiais: azorrubina e eritrosina e corante inorgânico de titânio.
- Alérgicos: pode conter amendoim, leite, ovo e soja. Não contém glúten.
- Peso líquido/ Quantidade: 240 cápsulas
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 2,9 g (4 cápsulas) | |
|---|---|
| Valor energético | 8 kcal |
| Proteínas | 2,1 g |
| Vitamina C | 45 mg |
| Vitamina A (Betacaroteno) | 3,6 mg |
Integralmédica Collagen Powder 300 g Sabor Limão
Amazon.com.br - Mistura para o preparo de bebida à base de colágeno hidrolisado com adição de vitaminas e minerais
- Proteína estrutural para pele e articulação aumento da elasticidade da pele
- Saúde e beleza para cabelos e unhas
- Tamanho do produto: 300 g (Pacote de 1)
- Marca: Integralmédica
E o Collagem Powder da Integralmédica encerra a nossa lista de sugestões.
Com fórmula concentrada, ele proporciona 8 g de colágeno hidrolisado por porção. Além disso, ainda é enriquecido com vitaminas e minerais para proporcionar ainda mais benefícios ao sistema imune.
O Collagen Powder é oferecido em pó, e sua embalagem rende 30 porções.
Avaliação relevante sobre o Integralmédica Collagen Powder Sabor Limão
Comprei para ajudar nas articulações, faço muaythai 4x na semana e me ajudou bastante nas dores do joelho e tornozelo. Também achei o sabor limão agradável, só é ruim de dissolver.
Avaliação feita em 20/11/2021 no site Amazon
Características Técnicas
- Ingredientes: Colágeno hidrolisado, mix de vitaminas e minerais [vitamina C (ácido ascórbico), vitamina E (DL alfa acetato de tocoferol), zinco (sulfato de zinco mono-hidratado), vitamina A (acetato de retinol), cromo (picolinato de cromo), selênio (selenito de sódio), vitamina H (biotina) e vitamina D (colecalciferol)], ácido cítrico (acidulante), aroma idêntico ao natural, sucralose (edulcorante) e amarelo cúrcuma (corante natural).
- Alérgicos: Não contém glúten.
- Peso líquido/ Quantidade: 300 g
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 10 g (2 scoops) | |
|---|---|
| Valor energético | 36 kcal |
| Carboidratos | 0,9 g |
| Proteínas | 8 g |
| Sódio | 18 mg |
| Cromo | 33 mcg |
| Selênio | 32 mcg |
| Zinco | 6,6 mg |
| Vitamina A | 546 mcg |
| Vitamina C | 36 mg |
| Vitamina D | 4,7 mcg |
| Vitamina E | 10 mg |
| Biotina | 30 mcg |
Afinal, o que é e para que serve colágeno?
Como adiantamos no início deste artigo, o colágeno é uma proteína produzida pelo nosso corpo, e sua função é proporcionar elasticidade e força para a pele e as articulações.
Contudo, a produção natural de colágeno vai diminuindo conforme envelhecemos. Por isso surgem as linhas de expressão, rugas e dores articulares.
Sendo assim, é recomendada a reposição de colágeno através da suplementação. Isso porque os suplementos fornecem ao organismo os ativos necessários para produzir mais colágeno.
Como escolher o melhor colágeno
Agora que você já sabe tudo sobre colágeno, entenda o que analisar entre as opções do mercado para escolher a ideal para sua suplementação:
Objetivo x tipo de colágeno
O suplemento de colágeno pode ser do tipo 1 ou tipo 2, como falamos anteriormente. É importante que você escolha de acordo com os seus objetivos para ter os resultados desejados. Entenda melhor a diferença entre eles:
- Colágeno tipo 1: indicado para fins estéticos, pois fortalece e promove elasticidade para a pele.
- Colágeno tipo 2: encontrado nas cartilagens e articulações, ajuda a prevenir desgaste e dores.
Hidrolisado x não hidrolisado
Outra diferença entre os colágenos está na sua fórmula que pode ser hidrolisada ou não.
O colágeno hidrolisado passa pelo processo de hidrólise térmica que quebra a proteína em pequenos pedaços conhecidos como peptídeos. Com isso, sua absorção é mais rápida.
Ainda tem o colágeno hidrolisado com peptídeos bioativos, que são sintetizados pelas regiões do corpo que mais necessitam da proteína.
Já o colágeno não hidrolisado mantém a proteína integra e possui uma absorção mais lenta.
Matéria-prima
Além do tipo, a matéria-prima do colágeno também deve ser analisada conforme o seu objetivo com a suplementação. Entenda melhor sobre as características de cada uma delas:
- Bodybalance: derivada dos peptídeos bioativos do colágeno tipo 1, essa matéria-prima auxilia no crescimento e fortalecimento muscular. Também ajuda em processos de cicatrização.
- B2Coll ou UC II: principal matéria-prima do colágeno tipo 2 não hidrolisado, é ideal para o tratamento articular e das cartilagens.
- Verisol: auxilia na manutenção da saúde da pele, unhas e cabelos. É encontrada no colágeno tipo 1 hidrolisado com peptídeos bioativos.
Em pó ou em cápsula
O melhor colágeno será aquele agradável de tomar todos os dias. Por isso, escolha a forma de sua preferência entre pó e cápsula.
Com diferentes opções de sabores, o colágeno em pó proporciona mais versatilidade nos preparos. Já o colágeno em cápsula é mais prático e você pode tomar em qualquer lugar.
Escolha conforme for mais conveniente para a sua rotina.
Composição
A composição do suplemento de colágeno pode contar com outros ativos além da proteína. Entre os mais comuns de encontrarmos está o ácido hialurônico, que promove hidratação para a pele.
Também é comum as fabricantes adicionarem vitamina C, devido a sua ação antioxidante.
Além dos ativos, atente-se com relação aos demais componentes para garantir que não contenha nada que possa te causar alergia ou que esteja fora do seu estilo de vida, como produtos de origem animal, caso você siga uma alimentação vegana.
Custo-benefício
Por fim, não deixe de analisar o custo-benefício do suplemento para encontrar o melhor colágeno para o seu orçamento.
Basta comparar a quantidade oferecida na embalagem com a quantidade recomendada por porção para encontrar esse resultado.
Tudo sobre o melhor colágeno
Esperamos que o nosso guia tenha te ajudado a fazer uma boa compra!
E recapitulando, veja uma tabela com os 10 colágenos que recomendamos neste artigo:
