Encontre o melhor tênis para crossfit e melhore a sua performance no WOD!
No crossfit, assim como em qualquer outra prática esportiva, é essencial usar os equipamentos adequados para não sofrer lesões e para alcançar a sua melhor performance. Entre eles, o tênis se destaca como um dos mais importantes. Mas você sabe qual é o melhor tênis para crossfit?
Um tênis para crossfit deve proporcionar estabilidade e aderência para os pés, além de ser confortável e muito resistente. Afinal, no WOD você levanta peso, sobe em corda, pula caixa, entre outras atividades intensas.
Sendo assim, então, conte com a ajuda das nossas sugestões e dicas para encontrar o melhor tênis para crossfit para te acompanhar no box. Vamos lá?
Os 7 melhores tênis para crossfit
Reebok Nano X1
Amazon.com.br - Sapatos de treino versáteis: treine da maneira que você quiser – estes tênis combinados de treinamento e corrida permitem que você pule, suba e até jogue a barra com total confiança
- Cabedal macio e durável: estes tênis de treinamento icônicos para homens apresentam um cabedal de malha Flexweave que é respirável e durável, com suporte integrado para movimentos multidirecionais
- Suporte estabilizador para os pés: aprimorado com uma entressola de espuma EVA que absorve choques, estes sapatos masculinos de atletismo são ideais para exercícios de alta intensidade, crossfit, cardio, levantamento, escalada e corrida
Começamos a nossa lista de sugestões com o Reebok Nano X1 como o melhor tênis para crossfit masculino. A nossa escolha se deu pelo fato dele ser um modelo versátil para as diversas atividades no WOD, assim como para te acompanhar fora do box quando você quiser.
A Nano é uma linha da Reebok já consagrada entre os crossfitters, e a sua décima primeira versão traz um modelo cheio de estilo e conforto.
Seu cabedal em mesh Flexwave é flexível, resistente e proporciona ventilação para os pés. Na região do calcanhar, o Nano X1 conta com o Heel clip para proporcionar maior estabilidade nos movimentos.
Na entressola em EVA, ele possui espuma Floatride Energy para amortecimento responsivo e leveza. Já o seu solado é feito em borracha para aderência e durabilidade.
Avaliações relevantes sobre o Reebok Nano X1
Gostei porque a sua base é ideal para permitir uma estabilidade maior, principalmente no crossfit.
Avaliação feita em 01/08/2021 no site Reebok
Excelente material e muito confortável, um tênis bem estável. Perfeito pra LPO.
Avaliação feita em 27/12/2021 no site Reebok
Características Técnicas
- Cabedal: em mesh
- Palmilha: N/A
- Entressola: EVA
- Sola: borracha
- Tecnologias: Flexwave e Floatride Energy
- Peso: 500 g
Vídeo do Reebok Nano X1
Vídeo do canal Viva Fit
Reebok Nano X
Amazon.com.br - Cabedal de tecido Flexweave oferece elasticidade resiliente e suporte direcionado para áreas importantes de desempenho
- Projetado para: Atividades fitness funcionais
- Gaiola de suporte no meio do pé para estabilidade
- Pontas de renda tingidas; estampa de todos os tipos de amor na palmilha
- A entressola de EVA oferece amortecimento leve, enquanto a sola de borracha oferece tração e durabilidade
Outro Nano aqui na lista, mas dessa vez como a nossa sugestão de melhor tênis para crossfit feminino: o Reebok Nano X. Um modelo que também é excelente para usar além dos treinos, pois é versátil e muito confortável.
O Reebok Nano X possui um design super bonito e que se ajusta aos pés proporcionando estabilidade e segurança.
No cabedal, ele é feito em mesh com a tecnologia Flexwave, que oferece maior respirabilidade e durabilidade. E a estrutura do contraforte possui espuma de alta densidade que potencializa o conforto.
Sua entressola em EVA foi moldada por compressão para proporcionar uma pisada macia e mais amortecimento. Já o seu solado em borracha com drop baixo, possui a tecnologia Metasplit que proporciona maior flexibilidade e equilíbrio.
Avaliações relevantes sobre o Reebok Nano X
Adapta-se conforme o esperado, ajuste confortável. Ótima compra! Altamente recomendado.
Avaliação feita em 21/02/2022 no site Amazon
Características Técnicas
- Cabedal: em mesh
- Palmilha: N/A
- Entressola: EVA
- Sola: borracha
- Tecnologias: Flexwavee Metasplit
- Peso: 1.16 kg
Vídeo do Reebok Nano X
Vídeo do canal Naty Graciano
Nike Metcon 6 Masculino
Amazon.com.br - Estabilidade sob peso
- Um calcanhar baixo, plano e amplo cria uma base estável para exercícios pesados. A plataforma removível HyperLift permite que você ajuste a altura sob o calcanhar de uma série para outra.
- Tração durável
- O piso de borracha na sola e na lateral do tênis proporciona tração no solo e aderência para escalar cordas.
- Amortecimento direcionado
- A espuma é mais firme sob o calcanhar, proporcionando uma sensação de segurança e maciez no antepé para amortecer os movimentos de alto impacto.
Avaliações relevantes sobre o Nike Metcon 6
O tênis esbanja qualidade e durabilidade como todos os bons tênis da marca. Cumpre muito bem o seu papel como tênis top de linha para CrossFit e compete diretamente com os tênis das marcas concorrentes, destacando-se no LPO (levantamento de peso olímpico) e afins, devido a ótima estabilidade que possui. Não é um tênis que oferece conforto nas corridas e seu desempenho nessa área é ruim. O mesh é ótimo e respirável e o tênis com o tempo acomoda bem nos pés.
Avaliação feita no site Nike
Ótimo tênis para o crossfit, a palmilha extra auxilia muito no LPO, ele é mais bonito pessoalmente!
Avaliação feita em 01/2022 no site Nike
Características Técnicas
- Cabedal: em mesh
- Palmilha: com Hyperlift
- Entressola: EVA
- Sola: borracha
- Tecnologias: não tem
- Peso: 800 g
Nike Metcon 6 Feminino
Amazon.com.br - Oferece estabilidade e durabilidade
- Design elegante
- Máxima tração.
- Marca: Nike.
Repetimos o Nike Metcon 6 aqui, mas agora como sugestão de melhor tênis para crossfit feminino para as mulheres que treinam pesado.
Suas características são as mesmas que mencionamos acima, contudo o design é um pouco mais delicado e as opções de cores são diferentes.
Portanto, se você gostou da ideia da palmilha removível e faz bastante subida na corda, essa pode ser a melhor pedida pare te atender no box.
Avaliações relevantes sobre o Nike Metcon 6
Ótimo ajuste! Super confortável e estável durante WODs. Pode demorar um pouco para se acostumar a correr, mas eu não tive nenhum problema nas corridas em meus exercícios.
Avaliação feita em 01/04/2021 no site Amazon
Esse, na minha opinião, é o tênis mais bonito e melhor modelo para malhar. Adoro!
Avaliação feita em 11/2021 no site Nike
Características Técnicas
- Cabedal: em mesh
- Palmilha: com Hyperlift
- Entressola: EVA
- Sola: borracha
- Tecnologias: não tem
- Peso: 800 g
Vídeo do Nike Metcon 6
Vídeo do canal Dry Hauanne
Everlast Climber 3
Amazon.com.br - Cor: Preto e Dourado
- Tamanho: 42
- GENERO: Unissex
Avaliações relevantes sobre o Everlast Climber 3
Melhor custo-benefício para a prática do CrossFit! Tem a forma maior do que os tênis da Reebok e Nike, no meu caso foi isso que possibilitou a compra, já que a concorrência não tem em estoque tênis do meu tamanho. Recomendo!
Avaliação feita em 02/03/2021 no site Centauro
Tênis excelente para realizar crossfit. Ele tem o solado flat, solado nas laterais para melhor aderência ao subir na corda, além de ser leve e confortável.
Avaliação feita em 17/01/2021 no site Centauro
Características Técnicas
- Cabedal: em mesh
- Palmilha: EVA removível
- Entressola: EVA
- Sola: borracha
- Tecnologias: Ener-G
- Peso: 800 g
Vídeo do Everlast Climber 3
Vídeo do canal Um Atleta
Everlast Climber 3
Amazon.com.br - Cor: Rosa e Cinza
- Tamanho: 34
- GENERO: Feminino
Avaliações relevantes sobre o Everlast Climber 3
Amei o tênis, bonito e ótimo para ser usado no crossfit. Boa aderência.
Avaliação feita em 27/04/2022 no site Netshoes
Maravilhoso, superconfortável e flexível na hora do treino. Sem contar que é lindo!
Avaliação feita em 04/02/2022 no site Two Feet
Características Técnicas
- Cabedal: em mesh e PU
- Palmilha: e PU
- Entressola: EVA
- Sola: borracha
- Tecnologias: Ener-G e E-Shield
- Peso: 800 g
Everlast Monster
Amazon.com.br - Gênero: masculino
- Tamanho: 38
- Cor: marinho
E o Everlast Monster é o melhor tênis para crossfit com cano alto, perfeito para proporcionar estabilidade nos treinos.
Seu cabedal é de mesh com material sintético rígido na biqueira, nas laterais e na traseira, para maior reforço e durabilidade. O fechamento com velcro no tornozelo também proporciona um ajuste perfeito.
O solado do Everlast Monster é de borracha específica para performance e equilíbrio, reforçando a sua qualidade para encarar os treinos mais pesados. Sem contar que ele também possui um bom custo-benefício.
Avaliações relevantes sobre o Everlast Monster
Satisfeito pra caramba, o tênis agarra o pé no rope climb, extremamente estável no LPO, achei mais confortável e ajustado no pé que o meu Nike Metcon 3 e o cano mais alto que do Climber não atrapalha em nada a mobilidade do tornozelo. Além de tudo é bem bonito.
Avaliação feita em 24/05/2019 no site Amazon
Bom tênis, material de boa qualidade, com costuras e reforços bem-feitos. Passa muita segurança na pisada e na movimentação, firmando bem o calcanhar, principalmente se você amarrar a fita de forma correta. Vários dias de uso sem nenhum problema a ser relatado.
Avaliação feita em 28/05/2021 no site Amazon
Características Técnicas
- Cabedal: em mesh e material sintético
- Palmilha: EVA removível
- Entressola: EVA
- Sola: borracha
- Tecnologias: não tem
- Peso: 1 kg
Vídeo do Everlast Monster
Vídeo do canal O Mini Monstro
Como escolher o melhor tênis para crossfit
Agora que você conferiu as nossas sugestões, saiba qual desses modelos de tênis para crossfit é o melhor para você, analisando os critérios abaixo:
Cabedal
Cabedal é o nome dado à parte superior do tênis. E mais do que ser o responsável pelo estilo do calçado, é fundamental analisar o cabedal com relação ao conforto, estabilidade e resistência. Para isso, veja de qual tipo de material ele é composto.
Geralmente, o cabedal dos tênis para crossfit é feito de Nylon ou Mesh, que são tecidos flexíveis e respiráveis. Entre eles, o Mesh proporciona maior ventilação para os pés, evitando, assim, que fiquem muito suados e desconfortáveis.
Alguns modelos também contam com partes do cabedal feitas em couro ou material sintético, que são mais resistentes para uso intenso e a grandes atritos.
Ainda no cabedal, analise também a parte da região do calcanhar, chamada de contraforte. Nela pode haver uma estrutura mais reforçada e/ou mais alta, a fim de proporcionar maior estabilidade a cada movimento.
Palmilha e entressola
Os tênis para crossfit eram conhecidos por proporcionarem uma pisada mais “seca”, já que não contavam com um grande amortecimento como os tênis de corrida, por exemplo. Mas esse perfil mudou, afinal, levantamento de peso, saltos e as pequenas corridas nos treinos causam impactos.
Por isso, ao escolher o melhor tênis para crossfit, você também deve analisar a palmilha e a entressola de cada modelo.
De modo geral, as palmilhas são de EVA. O importante é verificar se elas proporcionam conforto e um bom amortecimento. Já com relação a entressola, o recomendado é que tenha o menor drop possível, ou seja, deve ser plana. Além disso, ela pode ou não ter algum tipo de tecnologia.
Solado
O solado dos tênis para crossfit são feitos de borracha, pois trata-se de um material com alta resistência e aderência. Algumas marcas, inclusive, aplicam tecnologias para potencializar essas características.
Assim como na entressola, é recomendado que o solado seja o mais plano possível, e alguns tênis ainda contam com reforço de borracha nas laterais, para aumentar a sua resistência ao desgaste.
Tecnologias
Por fim, as tecnologias podem ser decisivas na sua escolha pelo melhor tênis para crossfit. Elas são aplicadas para diferentes fins, mas sempre com o objetivo de melhorar a performance do calçado.
Portanto, analise se o modelo que você mais gostar possui alguma, entenda os seus benefícios e se eles fazem sentido para o seu dia a dia no box.
Tudo sobre o melhor tênis para crossfit
Então, esse foi o nosso guia de compras do melhor tênis para crossfit. Que tal agora conhecer o melhor relógio monitor cardíaco para acompanhar os seus resultados?
E recapitulando, veja uma tabela com os 7 melhores tênis para crossfit que recomendamos neste artigo:
