Está com dificuldade para ganhar massa muscular? Então encontre o melhor hipercalórico para suplementar a sua alimentação e te ajudar nesse processo.
O hipercalórico é um grande aliado para quem deseja potencializar os efeitos da musculação e para quem deseja ganhar peso, mas não consegue.
Isso porque, como o seu nome sugere, esse é um suplemento alimentar rico em calorias e recomendado para ganho de massa muscular.
Contudo, para atingir os resultados esperados é preciso encontrar o melhor hipercalórico de acordo com as necessidades do seu organismo. Por isso, conte com a ajuda das nossas sugestões e guia de compra para fazer a escolha certa. Vamos lá?
Top 10 melhores hipercalóricos do mercado
Darkness Monsterone 3 Kg Sabor Baunilha
Frete Grátis
Amazon.com.br - Suplemento alimentar de carboidratos, proteínas, gorduras e creatina em pó
- Aumento de massa magra
- Aumento de forca
Muito bem avaliado no mercado, o Monsterone da Darkness traz uma fórmula potente e estratégica para auxiliar no ganho de massa magra.
Ele é composto por whey protein e carboidratos de diferentes velocidade de absorção – waxy maise e maltodextrina. Ainda possui TCM (triglicerídeos de cadeia média) e creatina, que promove energia e melhora da força e do volume muscular.
A cada dose do Monsterone é oferecido um aporte de 123 g de carboidratos, 20 g de proteína, 4,1 g de BCAAs e 3 g de creatina. Quanto ao seu rendimento, o pacote de 3 kg serve 18 porções.
Avaliações relevantes sobre o Darkness Monsterone
Comprem, vocês não irão se arrepender! Ganhei 4 kg em 1 mês. Escolhi o sabor baunilha e é muito delicioso.
Avaliação feita em 05/10/2022 no site Darkness
Rápido no preparo, saboroso, sem dúvidas um ótimo hipercalórico.
Avaliação feita em 22/09/2022 no site Darkness
Características Técnicas
- Ingredientes: Maltodextrina, proteína concentrada do soro de leite, waxy maize (amido de milho), triglicerídeos de cadeia média, creatina, aroma idêntico ao natural e edulcorante sucralose.
- Alérgicos: contém derivados de leite e soja – ingrediente utilizado no processo de fabricação da proteína do soro de leite com função de instantaneização. Contém lactose. Contém glicose. Contém aromatizante sintético idêntico ao natural. Não contém glúten.
- Peso líquido: 3 kg
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 160 g (4 scoops) | |
|---|---|
| Valor energético | 617 kcal |
| Carboidratos | 123 g |
| Proteínas | 20 g |
| Gorduras totais | 5,0 g |
| Gorduras saturadas | 4,2 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Fibra alimentar | 0 g |
| Sódio | 244 mg |
| Creatina | 3000 mg |
Vídeo review do Darkness Monsterone
Vídeo do canal Personal Maurício Moraes
Max Titanium Mass Titanium 17500 3 Kg Sabor Chocolate
Frete Grátis
Amazon.com.br - hipercalóricos
- aumento de energia, aumento de peso corporal, evita fadiga muscular
- Bata no liquidificador 160 g (5 dosadores) em 250 mL (1 copo) de leite integral, desnatado ou a? gua mineral.
Além de auxiliar no ganho de massa e peso corporal, o Mass Titanium 17500 da Max Titanium também proporciona um aumento de energia.
Isso porque ele é composto de maltodextrina, um carboidrato de rápida absorção, e ainda conta com whey protein concentrado, albumina e colágeno hidrolisado.
Em uma porção de Mass Titanium 17500 são proporcionadas 132 g de carboidratos e 17 g de proteína. Além disso, você pode aumentar a ingestão calórica de 604 kcal para 750 kcal quando substituir o preparo com água por leite integral.
Com relação ao rendimento, um pacote de 3 kg rende 18 porções.
Avaliações relevantes sobre o Max Titanium Mass Titanium 17500
A eficiência e qualidade são excepcionais. Consegui ganhar mais de 11 kg em 5 meses, juntamente com alimentação, rotina de exercícios e descanso. Tomando 5 scoops em 250ml de água de Seg. a Sex., UMA vez por dia (não tomo nos finais de semana), o hipercalórico dura por volta de 1 mês e 5 dias.
Avaliação feita em 23/10/2023 no site Amazon
Hipercalórico custo-benefício sensacional para quem quer ganhar massa muscular, ajuda bastante. O sabor de chocolate não é dos melhores não, mas se preparar ele bem gelado tipo milkshake fica bom. Recomendo.
Avaliação feita em 12/08/2022 no site Amazon
Características Técnicas
- Ingredientes: Maltodextrina, proteína concentrada do soro do leite (WPC), clara de ovo desidratada (albumina), colágeno hidrolisado, acidulante ácido cítrico, aromatizante e edulcorante sucralose.
- Alérgicos: Não contém glúten.
- Peso líquido: 3 kg
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 160 g (5 scoops) | |
|---|---|
| Valor energético | 604 kcal |
| Carboidratos | 132 g |
| Proteínas | 17 g |
| Gorduras totais | 0,9 g |
| Gorduras saturadas | 0,4 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Fibra alimentar | 0 g |
| Sódio | 183 mg |
| Cálcio | 151 mg |
Vídeo review do Max Titanium Mass Titanium 17500
Vídeo do canal Adison Miguel
Integralmedica Sinister Mass 3 Kg Sabor Baunilha
Amazon.com.br - Massa muscular
- Para uma rotina saudável
- Fabricado pela marca Integralmédica
- Número de modelo: Integralmédica
- Design exclusivo
Agora falaremos de um dos hipercalóricos mais procurados do mercado, o Sinister Mass da Integralmédica.
Desenvolvida com baixo teor de gordura, sua fórmula conta com a combinação de whey protein concentrado e isolado, maltodextrina – carboidrato de absorção rápida, e waxy maize – carboidrato de absorção gradual. Também possui creatina, contribuindo para uma explosão de energia nos treinos.
A cada porção desse hipercalórico Integralmédica são fornecidas 131 g de carboidratos, 15 g de proteínas e 3 g de creatina. E a sua embalagem versão pouch (bolsa) de 3 kg rende 18 porções.
Avaliações relevantes sobre o Integralmedica Sinister Mass
Produto de ótima qualidade, os resultados aparecem nas primeiras semanas de uso. Meu filho queria ganhar músculos, mas só com os exercícios não estava conseguindo.
Avaliação feita em 16/03/2023 no site Amazon
Meu esposo usa com frequência. O ganho de massa foi perceptível desde o primeiro sachê, o sabor é incrível. Vale a pena para quem quer hipertrofiar.
Avaliação feita em 11/03/2023 no site Amazon
Características Técnicas
- Ingredientes: Maltodextrina, proteína de soro do leite concentrada, amido de milho (Zea mays), creatina, proteína isolada de soro do leite, aromatizante e edulcorante sucralose.
- Alérgicos: contém derivados de leite e soja. Não contém glúten.
- Peso líquido: 3 kg
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 160 g (5 scoops) | |
|---|---|
| Valor energético | 598 kcal |
| Carboidratos | 131 g |
| Proteínas | 15 g |
| Gorduras totais | 1,6 g |
| Gorduras saturadas | 0,9 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Fibra alimentar | 0 g |
| Sódio | 283 mg |
| Creatina | 3000 mg |
Vídeo review do Integralmedica Sinister Mass
Vídeo do canal Hugo Arthur
New Millen Mass Complex 3 Kg Sabor Chocolate
Frete Grátis
Amazon.com.br - Chocolate
- 3, 0Kg Pouch
- Marca: New Millen
- Diluir 5 scoops (160 g) do produto em 300 ml (1 ½ copo) de água ou bebida de sua preferência, consumir uma vez ao dia ou conforme orientação profissional
O Mass Complex da New Millen traz uma fórmula diferenciada e completa que se destaca no mercado.
Ele foi desenvolvido com 4 fontes de proteína (whey protein concentrado, isolado e hidrolisado, e albumina), carboidrato de absorção rápida (maltodextrina) e creatina para aumentar a energia.
Além disso, sua composição ainda contém magnésio que auxilia no funcionamento muscular e neuromuscular, zinco que auxilia na síntese proteica e tem ação antioxidante, e vitamina B6 que auxilia no metabolismo das proteínas.
Em uma dose de Mass Complex é fornecido um aporte de 140 g de carboidratos, 15 g de proteínas e 3 g de creatina.
Para completar, sua embalagem de 3 kg rende 18 porções.
Avaliações relevantes sobre o New Millen Mass Complex
Bom sabor, não é enjoativo. Faço várias receitas com ele.
Avaliação feita em 15/02/2023 no site Amazon
Ele e muito saboroso. Comprei de chocolate e tem um gosto maravilhoso de cacau.
Avaliação feita em 15/09/2022 no site Amazon
Características Técnicas
- Ingredientes: Maltodextrina, proteína concentrada do soro do leite, proteína isolada do soro do leite, proteína hidrolisada do soro do leite, albumina desidratada, creatina monohidratada, magnésio, zinco, cromo, vitamina B6, aromatizante e espessante goma xantana.
- Alérgicos: contém derivados de leite, ovo e soja. Não contém glúten.
- Peso líquido: 3 kg
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 160 g (5 scoops) | |
|---|---|
| Valor energético | 632 kcal |
| Carboidratos | 140 g |
| Proteínas | 15 g |
| Gorduras totais | 1,3 g |
| Gorduras saturadas | 0,4 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Sódio | 258 mg |
| Zinco | 3,1 mg |
| Magnésio | 117 mg |
| Vitamina B6 | 0,59 mg |
| Cromo | 15,7 mg |
| Creatina | 3000 mg |
Vídeo review do New Millen Mass Complex
Vídeo do canal Paulo Henrique Assis
Black Skull Mass Gainer 3 Kg Sabor Baunilha
Frete Grátis
Amazon.com.br - Favorece o ganho de massa muscular
- Aporte proteico de alta qualidade
- Mais energia durante os treinos
Mais uma opção de hipercalórico com colágeno por aqui, agora iremos apresentar o Mass Gainer da Black Skull.
Sua fórmula foi desenvolvida com maltodextrina para melhor absorção, além de whey protein concentrado e isolado, albumina e colágeno. Juntas, essas proteínas ajudam na construção e recuperação muscular.
Com uma porção de Mass Gainer, você adquire 128 g de carboidratos e 16 g de proteína. E a embalagem de 3 kg garante 18 porções.
Características Técnicas
- Ingredientes: Maltodextrina, proteína concentrada do soro do leite, proteína isolada do soro do leite, proteína hidrolisada do soro do leite, albumina desidratada, creatina monohidratada, magnésio, zinco, cromo, vitamina B6, aromatizante e espessante goma xantana.
- Alérgicos: contém lactose. Não contém glúten.
- Peso líquido: 3 kg
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 160 g (16 colheres) | |
|---|---|
| Valor energético | 603 kcal |
| Carboidratos | 128 g |
| Proteínas | 16 g |
| Gorduras totais | 3 g |
| Gorduras saturadas | 1 g |
| Sódio | 244 mg |
| Cálcio | 262 mg |
Vídeo review do Black Skull Mass Gainer
Vídeo do canal Loucos por Maromba
Profit Anabolic Mass 28500 3 Kg Sabor Baunilha
Amazon.com.br - 32g.Proteína por dose (Adicionado a 400ml de leite.)
- 25.Vitaminas e Minerais
- 3g.Creatina por Dose
- Marca: Profit
Se além de querer ganhar massa, você precisa de um aporte de vitaminas, o Anabolic Mass 28500 da Profit é o melhor hipercalórico para te atender.
Isso porque a sua fórmula foi desenvolvida com albumina e whey protein importado, carboidratos de diferentes velocidades de absorção, mix de vitaminas e minerais, colágeno hidrolisado e creatina.
Em cada dose desse hipercalórico Profit são fornecidas 125 g de carboidratos, 20 g de proteínas e 3 g de creatina.
Por fim, recomenda-se uma porção um pouco menor do Anabolic Mass 28500 do que as que vimos até aqui – 150 g. Assim sendo, sua embalagem de 3 kg rende 20 porções.
Avaliações relevantes sobre o Profit Anabolic Mass 28500
Diluição boa. O gosto é relativamente doce, mas adicionando frutas fica mais gostoso.
Avaliação feita em 16/03/2023 no site Amazon
Ajudou bastante no ganho de peso, já ganhei 4kg em 2 meses, só não ganhei mais pois dei uma controlada no hipercalórico.
Avaliação feita em 23/02/2023 no site Amazon
Características Técnicas
- Ingredientes: Maltodextrina, waxy maize, sacarose, soro do leite parcialmente desmineralizado, concentrado proteico do soro do leite (WPC), colágeno hidrolisado, isolado proteico do soro do leite (WPI), albumina, caseína micellar, vitamina C (ácido ascórbico), vitamina B3 (niacina), vitamina E (acetato de tocoferol), óxido de zinco, vitamina B5 (D-pantotenato de cálcio), sulfato de manganês, vitamina B2 (riboflavina), vitamina B6 (cloridrato de piridoxina), vitamina B1 (tiamina), óxido de cobre, vitamina B9 (ácido fólico), vitamina A, iodeto de potássio, molibdato de sódio, picolinato de cromo, selenito de sódio, biotina, vitamina B12 (cianocobalamina), vitamina D (colecalciferol), aroma idêntico ao natural, carboximetilcelulose (espessante) e corante artificial.
- Alérgicos: contém derivados de leite e soja. Não contém glúten.
- Peso líquido: 3 kg
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 150 g (4 scoops) | |
|---|---|
| Valor energético | 580 kcal |
| Carboidratos | 125 g |
| Proteínas | 20 g |
| Gorduras totais | 0 g |
| Gorduras saturadas | 0 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Fibra alimentar | 0,9 mg |
| Sódio | 36 mg |
| Cálcio | 134 mg |
Vídeo review do Profit Anabolic Mass 28500
Vídeo do canal Personal Maurício Moraes
Athletica Nutrition 100% Hiper Mass 2,5 Kg Sabor Morango
Amazon.com.br - Suplemento Alimentar em Pó
- Auxilia na construção e aumento de massa muscular; Auxilia no aumento da resistência física; Auxilia no aumento da energia
- Antes e após a abertura da embalagem, manter aoabrigo da luz, em local fresco, seco e livre de raiossolares. Evitar umidade e fechar imediatamente após autilização
- Atlhetica Nutrition
Caso a sua busca seja pelo melhor hipercalórico bom e barato, o 100% Hiper Mass da Athletica Nutrition pode te atender.
Sua fórmula possui duas fontes de carboidratos com diferentes níveis de absorção, além de contar com whey protein concentrado.
Ainda vale dizer que o 100% Hiper Mass é muito elogiado pelo sabor.
Em cada dose de 125 g desse hipercalórico Athletica Nutrition são proporcionadas 134 g de carboidratos e 12 g de proteínas. Com isso, a embalagem de 2,5 kg rende 20 porções.
Avaliações relevantes sobre o Athletica Nutrition 100% Hiper Mass
Esse é o único hipercalórico que consigo beber, tem o sabor suave. Além do custo-benefício.
Avaliação feita em 07/03/2023 no site Amazon
Sabor excelente! Um dos melhores que já tomei de massa hipercalóricos. Indico.
Avaliação feita em 28/02/2023 no site Amazon
Características Técnicas
- Ingredientes: Maltodextrina, proteína concentrada do soro do leite, amido amilopectina (waxy maize), aromatizante, edulcorante sucralose e corante artificial vermelho 40.
- Alérgicos: contém derivados de leite e soja. Não contém glúten.
- Peso líquido: 2,5 kg
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 125 g (6 colheres) | |
|---|---|
| Valor energético | 683 kcal |
| Carboidratos | 134 g |
| Proteínas | 12 g |
| Gorduras totais | 12 g |
| Gorduras saturadas | 7,0 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Colesterol | 0 g |
| Fibra alimentar | 0,9 mg |
| Sódio | 380 mg |
Body Action Hard Mass 18000 3 Kg Sabor Morango
O Hard Mass 18000 da Body Action é um hipercalórico com BCAA. Será que essa é a melhor opção para te atender?
Ele foi desenvolvido com os três tipos de whey protein, maltodextrina para absorção mais rápida, além de complexo de vitaminas e minerais.
A cada porção, o Hard Mass 18000 proporciona um aporte de 129 g de carboidratos, 17 g de proteínas e 3150 mg de BCAA. Quando batido com leite, o aporte proteico sobre para 26 g.
Com relação ao rendimento, ele segue o mesmo padrão do mercado e oferece 18 porções na embalagem de 3 kg.
Avaliações relevantes sobre o Body Action Hard Mass 18000
Esse é o único hipercalórico que consigo beber, tem o sabor suave. Além do custo-benefício.
Avaliação feita em 07/03/2023 no site Amazon
Sabor excelente! Um dos melhores que já tomei de massa hipercalóricos. Indico.
Avaliação feita em 28/02/2023 no site Amazon
Características Técnicas
- Ingredientes: Maltodextrina, proteína concentrada do soro do leite (AVL. 282), proteína hidrolisada do trigo, albumina desidratada, mix de vitaminas e minerais, vitamina A, palmitato de retinol, vitamina B1 mononitrato de tiamina, vitamina B2 riboflavina, vitamina B3 nicotinamida, vitamina B12 cianocobalamina, ácido fólico, vitamina C ácido ascórbico, vitamina D colecalciferol, vitamina E acetato de tocoferol, sulfato de zinco monohidratado, sulfato de manganês monohidratado, sulfato cobre anidro, molibdato de sódio dihidrarado, picolinato de cromo, iodeto de potássio, selenito de sódio, fluoreto de sódio anidro, fosforo de magnésio dibásico monohidratado, fosfato monocálcico monohidratado), aroma idêntico ao natural de morango, corante vermelho ponceau.
- Alérgicos: contém derivados de leite, trigo, ovo e soja. Contém glúten.
- Peso líquido: 3 kg
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 160 g (3 scoops) | |
|---|---|
| Valor energético | 600 kcal |
| Carboidratos | 129 g |
| Proteínas | 17 g |
| Gorduras totais | 1,1 g |
| Gorduras saturadas | 0 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Fibra alimentar | 0 mg |
| Sódio | 86 mg |
| Cálcio | 74 mg |
| Ferro | 2,7 mg |
Probiotica Massa Nitro 2,5 Kg Sabor Baunilha
Amazon.com.br O Massa Nitro da Probiotica traz uma fórmula com ótima digestibilidade.
Ele foi desenvolvido com a combinação de whey concentrado e isolado, colágeno hidrolisado e proteína isolada da soja. Ainda conta com carboidrato de fácil absorção.
Cada dose desse hipercalórico Probiotica oferece 95 g de carboidratos e 16 g de proteínas. E sua embalagem de 2,5 kg rende 20 porções.
Características Técnicas
- Ingredientes: Maltodextrina, proteína concentrada do soro do leite (Whey Protein Concentrado), proteína isolada da soja, vitaminas: ácido L-ascórbico (vitamina C), nicotinamida (niacina), acetato de D-alfa-tocoferila (vitamina E), D-pantotenato de cálcio (vitamina B5), cloridrato de piridoxina (vitamina B6), riboflavina (vitamina B2), tiamina mononitrato (vitamina B1), palmitato de retinila (vitamina A), ácido fólico, D-biotina, colecalciferol (vitamina D) e cianocobalamina (vitamina B12), colágeno hidrolisado, sal light, frutose, soro do leite, minerais: óxido de magnésio, pirofosfato de ferro, sulfato de zinco, sulfato de manganês, sulfato de cobre, iodeto de potássio, molibdato de sódio, picolinato de cromo e selenito de sódio, proteína isolada do soro do leite, aromatizantes, acidulante ácido cítrico, emulsificante lecitina de soja*, edulcorante sucralose e corantes artificiais amaranto e azul brilhante FCF.
- Alérgicos: contém derivados de leite e soja. Pode conter derivados de ovo. Contém lactose. Não contém glúten.
- Peso líquido: 2,5 kg
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 120 g (4 scoops) | |
|---|---|
| Valor energético | 456 kcal |
| Carboidratos | 96 g |
| Proteínas | 16 g |
| Gorduras totais | 0,9 g |
| Gorduras saturadas | 0,3 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Fibra alimentar | 0 mg |
| Sódio | 348 mg |
Vídeo review do Probiotica Massa Nitro
Vídeo do canal Paullo Rubens
Dark Lab Dark Mass 3 Kg Sabor Torta de Limão
Amazon.com.br - O Hipercalórico Dark Mass 3kg da Dark Lab é um suplemento concentrado de calorias e nutrientes essenciais, desenvolvido para ajudar aqueles com dificuldade em ganhar peso ou que desejam aumentar a massa muscular.
- Combinando proteínas de alta qualidade, carboidratos complexos, vitaminas e minerais, promove o crescimento muscular e a recuperação pós-exercício. Com sabor delicioso e fácil digestão, oferece uma maneira conveniente de aumentar a ingestão calórica diária de forma saudável.
E o Dark Mass da Dark Lab completa a nossa lista de sugestões para te ajudar a encontrar o melhor hipercalórico.
Sua composição possui albumina e whey protein concentrado, carboidratos de diferentes velocidades de absorção, mix de vitaminas e minerais essenciais ao organismo, e creatina.
A cada porção de 150 g de Dark Mass, são fornecidas 125 g de carboidratos, 20 g de proteínas e 3 g de creatina. Com isso, a sua embalagem de 3 kg rende 20 porções.
Avaliações relevantes sobre o Dark Lab Dark Mass
Hipercalórico com boa quantidade de proteína por porção e com dose diária de creatina, com preço muito bom. Na minha opinião é o melhor hipercalórico levando em consideração o custo-benefício.
Avaliação feita em 18/03/2023 no site Amazon
Comprei há uma semana e só vi vantagens. O preço é bom e rende bastante. Também gostei que vem 3 embalagens de 1 kg cada dentro. Facilita e o pacote não fica tanto tempo aberto.
Avaliação feita em 07/03/2023 no site Amazon
Características Técnicas
- Ingredientes: Maltodextrina, Waxy Maize, Proteína Concentrada do Leite, Soro do Leite, Albumina, Colágeno, Creatina, Mix de Vitaminas e Minerais, Aroma Idêntico ao Natural de Torta de Limão, Espessante Goma Xantana e Educorante Sucralose.
- Alérgicos: contém derivados de leite e soja. Contém lactose. Não contém glúten.
- Peso líquido: 3 kg
Informações Nutricionais
| Quantidade por porção: 150 g (4 scoops) | |
|---|---|
| Valor energético | 580 kcal |
| Carboidratos | 125 g |
| Proteínas | 20 g |
| Gorduras totais | 0,9 g |
| Gorduras saturadas | 0,6 g |
| Fibra alimentar | 0 mg |
| Sódio | 250 mg |
| Creatina | 3 g |
O que é e para que serve hipercalórico
O hipercalórico é um suplemento composto principalmente por carboidratos, proteínas e gordura. Com isso, é indicado para auxiliar no ganho de massa muscular e peso corporal.
Apesar dessa característica, quando consumido adequadamente e conforme a necessidade de cada pessoa, o hipercalórico não engorda. Inclusive ele é um suplemento muito consumido por fisioculturistas e atletas.
Para entender melhor, assista abaixo a explicação detalhada do médico esportivo Paulo Muzy, e tire todas as suas dúvidas sobre hipercalórico:
Vídeo do canal Max Titanium
Como escolher o melhor hipercalórico
Agora que você já entende tudo sobre hipercalórico, saiba o que analisar entre as opções do mercado para escolher a mais adequada para a sua suplementação.
Objetivo
Qual é o seu objetivo ao tomar hipercalórico, ficar mais forte ou ganhar peso? Seja qual for, antes de iniciar a suplementação é fundamental passar por uma avaliação com nutricionista.
Caso você tome o hipercalórico errado, pode não sentir efeito no resultado dos treinos e até mesmo ter resultado oposto ao desejado. E se você tiver problemas para ganhar peso, por exemplo, é preciso investigar o seu organismo e rotina para identificar essa causa.
Portanto, busque ajuda profissional para encontrar o melhor hipercalórico para o que você precisa.
No vídeo abaixo, você confere a explicação do canal “Olá, Ciência!” sobre a importância de ter um acompanhamento com nutricionista:
Vídeo do canal Olá, Ciência!
Tipo de hipercalórico
É importante saber que existem dois tipos de hipercalóricos: o simples, que contém mais carboidratos, e o complexo, que contém proteína.
O hipercalórico simples possui açúcares, como a maltodextrina, o que faz o nível de glicose aumentar rapidamente no organismo. Assim, proporciona absorção mais rápida, e ainda ajuda na recuperação muscular pós-treino.
Já o hipercalórico complexo conta waxy maise ou palatinose, que possuem maior valor biológico. Por isso sua liberação no organismo é mais lenta e constante, ajudando assim a ganhar massa muscular.
Composição e concentração
Já sabemos que os hipercalóricos são compostos de carboidratos e proteínas. Mesmo assim é fundamental analisar a composição e certificar-se sobre todos os ingredientes utilizados. Inclusive, eles podem variar de acordo com o sabor, ainda que seja o mesmo suplemento.
Verifique também a quantidade de carboidratos e proteínas ofertada por porção. Assim, você terá certeza de que está escolhendo uma concentração adequada para os seus objetivos.
Calorias
Outra análise que você precisa fazer é sobre o aporte calórico ofertado por dose entre as diferentes marcas do mercado.
Essa é a quantidade que vai complementar a sua alimentação e suprir as suas necessidades.
Sabor
Assim como com outros tipos de suplemento, o melhor hipercalórico será aquele que você achar gostoso. Portanto, escolha o seu sabor preferido!
De modo geral, devido a sua fórmula conter carboidratos e gordura, os hipercalóricos são agradáveis de tomar. Mas veja o que dizem a respeito de doçura, artificialidade etc. Assim, fica mais fácil de acertar na sua escolha.
Custo-benefício
Por fim, para fazer uma boa compra, não deixe de verificar o custo-benefício de cada hipercalórico. Para isso, compare a quantidade líquida da embalagem com a quantidade recomendada em cada dose.
Tudo sobre o melhor hipercalórico
Esperamos ter lhe ajudado a encontrar o suplemento ideal para a sua dieta, e que você alcance os seus objetivos.
E recapitulando, veja uma tabela com os 10 melhores hipercalóricos que recomendamos neste artigo:
